Voltando a forma depois da gravidez! Matéria muito bacana que fiz para o programa Papo de Mãe com exercícios simples que podem ser feitos com materiais de casa como almofada, pano de chão, pacote de fralda e etc.
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Olá meu nome é Gizele Monteiro, sou Personal Gestante e Coach de Mamães. Criei esse canal para levar informações para as gestantes que desejam controlar o peso e não engordar na gravidez e melhorar a sua qualidade de vida.
Com este conteúdo quero ajudar também as mamães a voltarem a sua forma inicial com uma barriga bonita, reabilitação da diástase e autoestima lá em cima!
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Mães em Forma
Há mais de 15 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade.
Gizele Monteiro é pioneira e referência sobre exercícios para mães e recuperação do corpo após a maternidade no Brasil e na Europa.
É Idealizadora dos Programas Gravidez em Forma e Pós-Parto em Forma que já ajudou centenas de gestantes a não engordarem e mamães a voltarem ao seu corpo de antes.
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Para receber informações GRÁTIS em seu e-mail acesse:
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Personal Gestante dá Dicas para voltar a Forma pós-Gravidez com Exercícios em Casa gravidez medicina | |
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Entertainment | Upload TimePublished on 10 Mar 2016 |
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